В столице Кабардино-Балкарии стартовала ежегодная всероссийская оздоровительная акция «10 000 шагов к здоровому сердцу». Сотни жителей и гостей города вышли на массовый пеший марафон, сообщает корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».

Точкой старта стала площадка у входа в Театр юного зрителя на улице Кабардинской. Организаторы из республиканского министерства здравоохранения подготовили для участников два пеших трека на выбор: базовый маршрут «Здоровье» на 10 тысяч шагов до Курзала и обратно, а также усложненный вариант «Спорт» на 14 тысяч шагов, пролегающий вокруг четырех озер Атажукинского сада.

Перед началом захода в здании ТЮЗа был развернут мобильный медицинский пункт. Все желающие смогли пройти экспресс-диагностику сердечно-сосудистой системы, сделать ЭКГ, измерить давление, пульс и пройти эхокардиографическое исследование (УЗИ сердца). По наблюдениям организаторов, в этом году медицинские чекапы вызвали особый интерес у студенческой молодежи.

Как рассказала главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава КБР, заместитель главного врача по кардиологической помощи РКМЦ ВМТ Елена Абшева, высокая активность молодых людей на подобных мероприятиях уже стала традицией для региона.

«Для нас это привычная картина: молодежь - студенты, волонтеры, наши медицинские ординаторы - ежегодно принимает самое активное участие в акции. Они не просто помогают в организации, но и сами выходят на дистанцию, а также охотно проходят медицинские обследования. Данный проект как раз и нацелен на популяризацию здорового образа жизни, ведь правильная кардионагрузка принципиально важна для корректной работы сердца», - отметила Е. Абшева.

Специалист также прокомментировала распространенное мнение о том, что проверять работу сердечно-сосудистой системы необходимо только в зрелом возрасте.

«Бытует стереотип, что обследовать сердце нужно только пожилым людям, а молодежи достаточно пройти диспансеризацию раз в 15–20 лет. Это слишком большой и опасный срок. В медицинских регламентах все прописано очень четко: прохождение диспансеризации должно быть ежегодным для всех, а после сорока лет этот контроль становится строго обязательным», - подчеркнула кардиолог.

Всероссийская акция «10 000 шагов к здоровому сердцу» основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения по оптимальной дневной физической активности для взрослого населения.