В школах Кабардино-Балкарии продолжается цикл профилактических встреч психологов с подростками.

Главная цель встреч — не воспитательные нотации и не поиск «виноватых», а доверительная беседа о том, как взрослеть в мире давления, соблазнов и неопределённости. Мероприятия проходят в рамках проекта, направленного на профилактику девиантного поведения и повышение психологической грамотности детей, подростков и родителей.
Проект КБРОО «Галактика» охватывает города Нальчик, Баксан, Прохладненский, Черекский, Баксанский, Урванский, Чегемский районы и реализуется при поддержке Министерства по делам национальностей и общественным проектам КБР совместно с Министерством просвещения и науки КБР и управлений образованием городских округов и муниципальных районов.
Руководитель проекта психолог Залим Шибзухов отмечает, что работа с подростками строится не как череда скучных лекций, а с использованием интерактивных техник.
С первых минут встречи психологи задают рамку: «Мы собрались не для того, чтобы кого-то воспитывать или читать нотации. Мы здесь, чтобы поговорить о жизни, о том, как бывает сложно, и о том, как найти свою дорогу, когда всё вокруг давит». Подросткам предлагают самим порассуждать, что для них «нормально», а что — наносит вред и себе, и окружающим. Так рождается доверительный диалог, а не урок с заранее известным ответом.
Отдельно разбирается само понятие девиантного поведения. Психологи подчёркивают, что это не клеймо на всю жизнь, а отклонение от общепринятых норм. Оно бывает со знаком «плюс» — гениальность, героизм, нестандартность — и со знаком «минус» — агрессия, зависимости, правонарушения. Задача встреч — помочь подростку не разрушать себя, выбирая модули негативного поведения.
Почему возникает «трудное» поведение? В 14–17 лет молодой человек уже не ребёнок, но ещё не взрослый. Ему хочется доказать свою значимость, но социально приемлемых навыков, освоенных к тому времени, подростку часто не хватает. Отсюда — риск, вызов, нарушение правил как способ заявить о себе и найти свою индивидуальность. Психологи объясняют и роль группы. Если в здоровом коллективе — спорте, учёбе, творчестве — подростка не принимают, он идёт туда, где его «поймут». Иногда это асоциальная компания, где девиация становится пропуском в сообщество и возможностью стать «своим».
Говорят на встречах и о протесте против давления, когда родители, школа и общество требуют «быть удобным», а также о скуке и отсутствии смысла. Когда нет интересных целей, энергия ищет выход — и самым простым путём нередко становится деструктивный.
Отдельный блок посвящён вредным привычкам и зависимостям. Психологи развенчивают мифы о психоактивных веществах, алкоголе и вейпах. Утверждение, что «это расслабляет» — на деле временное отключение мозга, за которым следует ещё больший стресс. «Это модно» — в реальности зависимость, когда человек платит деньги за ухудшение здоровья. Подросткам задают прямой вопрос: кто здесь главный — ты или вещество?
Разбираются и нехимические ловушки: игровая и интернет-зависимость, уход от реальности, шопоголизм, погоня за экстремальными селфи. За яркой эмоцией и дофамином часто стоит потеря времени, друзей, успеваемости и безопасности.
Практическая часть встреч посвящена личным границам: как сказать «нет» и остаться собой. Умение сказать «нет» — это важный навык, свидетельство внутренней силы, подчёркивают психологи. Слабый боится быть «белой вороной» и есть риск втягивания в деструктивные сообщества и группы, сильный уважает себя и не боится отказа.
Отдельное внимание уделяется критическому мышлению: «Кто и что мне говорит? Какую выгоду преследует этот человек?» Такие вопросы помогают не поддаваться манипуляциям.
Злость, скуку и стресс можно направлять в созидательное русло. На встречах говорят о сублимации: негативную энергию можно выплеснуть в спорте, музыке, творчестве, хобби. Важно найти «свою стаю» — клубы, секции, волонтёрство, где есть принятие, драйв и риск в контролируемых условиях, но не разрушается будущее. Энергия есть у всех, вопрос — куда её направить.
Подростков учат чувствовать ответственность за свое будущее. Девиации в 14-17 лет могут закрыть двери в вузы, на хорошую работу, к путешествиям. Психологи предлагают понять ответственность как авторство своей жизни.
Подросткам напоминают, что помощь — это нормально. Телефон доверия, школьный психолог, анонимные кабинеты — это те места, куда можно обратиться, если чувствуешь, что «свернул не туда».
Встречи сопровождаются цифровой поддержкой: создана группа в МАХ «Я - подросток», действует круглосуточная психологическая поддержка через чат-бот.
«Вы не обязаны соответствовать ожиданиям других. Вы обязаны соответствовать своим собственным ценностям. Будьте собой, но не разрушайте себя», — главный посыл этих встреч. И в этом — главный смысл работы психологов в школах республики: помочь подросткам выбрать себя, а не разрушение.